Onze coaches ademen de visie van CrossFit Reset. Ze leggen de nadruk op kwalitatief goed bewegen boven “lomp” stompen, al zorgen ze er natuurlijk ook voor dat er door iedereen hard gewerkt wordt. Ons team blijft zich constant ontwikkelen om aan onze hoge standaard te voldoen. Hierbij werken we met het beste materiaal. Zo zijn bijvoorbeeld al onze barbells van Eleiko.

Bij Reset wordt iedereen gezien en ben JIJ onze prioriteit. We begrijpen dat iedereen verschillende doelen en vaardigheden heeft en we hebben onze programmering, coaching en locatie zo ingericht om jou zo goed mogelijk van dienst te zijn. Daarom houden we onze groepen bewust klein. Maximaal 8 personen per groep, zodat jij alle aandacht krijgt die je nodig hebt. We willen jou tenslotte het beste uur van je dag bezorgen.

En dat op een unieke locatie! Onze box staat namelijk middenin het groen van het prachtige landgoed Mariënwaerdt. We zijn trots op de dienst die we bieden en dankbaar dat we dit zo kunnen doen. Wij geloven er in dat we levens verbeteren en dat we iedereen kunnen helpen een betere beweger en een beter mens te worden. Dit succes schrijven we toe aan onze training en onze unieke community van Resetters.

Dit is je kans om te ervaren of CrossFit iets voor je is. Je gaat gelijk aan de slag met je eerste echte WOD (Workout Of the Day). We leggen je daarna kort uit wat we doen, waarom dat zo is en waar we dat doen… we laten je graag alles zien. Nog niet fit? Geen stress! Je hoeft niet fit te zijn om te beginnen. We houden rekening met je huidige niveau en passen de intensiteit voor je aan.

Tijdens de fundamentals leren we je de basisbewegingen van CrossFit en krijg je daarnaast ook een stukje theorie. Je moet weten wat je doet, maar ook weten hoe en waarom. We gooien je niet zomaar in het diepe, maar zorgen dat je veilig en verantwoord aan je CrossFit avontuur kunt beginnen. Na het voltooien van de fundamentals beschik je over een goede basis en kun je je inschrijven voor de reguliere trainingsuren.

Zie de fundamentals als je rijbewijs en je lichaam als een racewagen. Je bent nu klaar om een stuk te gaan rijden. Trap niet gelijk vol het gas in, maar leer je wagen en de baan eerst goed kennen. Geef het tijd, want je bent niet na één rondje over de finish. Dus investeer in de hele race, zorg dat je geen onderdelen beschadigt of verliest en dat je kwalitatief goede brandstof tankt. Wij houden in de gaten of je niet te hard op het gas trapt of rare manoeuvres uithaalt.